スタッフ紹介

HERCULIZE FITNESS代表の濱田力也です。
20歳で神戸YMCA専門学校（フィットネス＆スポーツ科）を卒業後、パーソナルトレーナーとしての活動を開始し、トレーナー歴は14年以上になります。子ども向け体操教室の主任やフリーインストラクターとしての現場経験を経て、現在はパーソナルトレーニング、護身×フィットネス（SAFE Fit.）、アクロバットスクールを展開しています。
指導の軸は、運動生理学・解剖学に基づく再現性のあるトレーニングです。見た目の変化だけを目的とせず、「動ける身体」「壊れにくい身体」「長く使える身体」をつくることが、人生の質を高めると考えています。