2021/08/17
みんさんこんにちは!
お盆休みはいかがでしたか?
松本は3日間でしっかり休みすぎて。。。。「3㎏」太りました(@_@;)(笑)!
大雨の中でのお盆休みで大変なこともありましたが、リフレッシュできました♪
さて、16日(月)からヘラクライズフィットネスは通常営業となります。
8月も折り返しになり、夏も終わるのか。。。
と言う気分にもなりますね(^^;)
夏の露出が少しづつなくなっていくと、体を服で隠せて安心しますよね?。。。でも安心しないでください!
ボディメイクは夏が過ぎてからが本番ですよ(^_-)-☆
ボディメイクにはシーズンがあり、露出が少ない時期には、しっかりと筋トレを行い「太りにくい体質」を作ります。
そして露出が近づく夏に向けて「体を絞って」いくと、体のラインが綺麗にできた痩せ方となります(^^♪
なので、やはり「今年の夏」が過ぎたらまた「来年の夏」に向けて「ボディメイク」を計画していきましょう!(^^)!
ヘラクライズフィットネスでは随時「体験」を受付けております!
今ならお得なキャンペーンも行っております♪
是非、お問合せください(^^)/