2021/08/17
みんさんこんにちは！
お盆休みはいかがでしたか？
松本は3日間でしっかり休みすぎて。。。。「３㎏」太りました(＠_＠;)(笑)！
大雨の中でのお盆休みで大変なこともありましたが、リフレッシュできました♪
さて、１６日（月）からヘラクライズフィットネスは通常営業となります。
８月も折り返しになり、夏も終わるのか。。。
と言う気分にもなりますね(^^;)
夏の露出が少しづつなくなっていくと、体を服で隠せて安心しますよね？。。。でも安心しないでください！
ボディメイクは夏が過ぎてからが本番ですよ(^_-)-☆
ボディメイクにはシーズンがあり、露出が少ない時期には、しっかりと筋トレを行い「太りにくい体質」を作ります。
そして露出が近づく夏に向けて「体を絞って」いくと、体のラインが綺麗にできた痩せ方となります(^^♪
なので、やはり「今年の夏」が過ぎたらまた「来年の夏」に向けて「ボディメイク」を計画していきましょう!(^^)!
ヘラクライズフィットネスでは随時「体験」を受付けております！
今ならお得なキャンペーンも行っております♪
是非、お問合せください(^^)/