2022/01/05
皆さんこんにちは(^^)/
6日間の年末年始で
1.5㎏太った松本です(; ・`д・´)
さてさて、新年1発目のブログは、
ダイエット宣言(^^)/
2ヶ月間のダイエットを開始します♪
現在の体の詳細をお教えしますね♪
【現在の内容】
体重:77㎏
体脂肪率:18%
昨年10月のダイエット前に戻りました(笑)
今回の目標は
2ヶ月で-5㎏で考えています♪
随時皆様には経過をお伝えできればと思います(^^)/
頑張ります(>_<)
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