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パーソナルトレーニングの良さ!

皆さんこんにちは(^^)/

花粉症を発症した松本です( ノД`)シクシク…

ほんと辛いですよね(・・;)

 

さてさて、今話題の

パーソナルトレーニングについて

お話させていただきたいと思います♪

 

皆さんはパーソナルトレーニングに

ついてどのようなイメージがありますか?

・トレーニングきつそう?

・食事制限までするよね?

・ほんとに痩せるの?

と様々なイメージがありますが、

そのイメージはどれも

「体」のことが多いかと思います。

 

もちろん「体」のこともとても大切ですが、

ヘラクライズに通われている会員様は良く

「ストレス解消になる」

「話してすっきりした」

「運動してスッキリできた」

などと「体」以外に「精神面」も

安定できる場合があります(^^)/

 

1対1での指導になるので

より近い存在になり

「話し相手」や「相談相手」など

にも活用できたりします(/ω\)

 

トレーニング成果なども

もちろん大切ですが、

パーソナルトレーニングの

一番良いところは「しっかり話せる」

ところになります(^^)/

 

・一人で悩んでいませんか?

・トレーニングしながらスッキリしませんか?

 

是非一度ご体験にお越しください(^^)/

 

 

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