2022/03/14
皆さんこんにちは(^^)/
昨日お店で食事をしていたら、、
俳優の森山未来さんに会いました♪
びっくりした((+_+))
流石に写真は撮れなかったですが
イケメンでした。
芸能人のオーラは凄い♪
さてさて、
先日１２日付けで
歌手の華原朋美さんが
Twitterにて体重をアップし
「0．1キロだけだけど５が見えてきました」
と投稿がありましたね(^^)/
連日ジム通いでパーソナルトレーニングを
受けていることを伝えており、
ブログでも「さあ、ここからスタートです、
トレーナーさんの言うことを聞いて
無理なく自分なりに頑張っていきます」
とつづっていました。
その頑張りからか、
１月１日の体重が７９㎏
2月１１日付で１１㎏痩せたとかΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！
最近は１１日に60.9㎏と報告があり
元日から考えると
20㎏近く減っていますΣ(￣□￣|||)
マンツーマンで指導できる
パーソナルトレーニングはやはり大切！
・一人で悩んでいませんか？
・何をトレーニングすればいいか？
・どういった食事を摂れば良いか？
そんなことでお悩みの方は
是非ヘラクライズへ一度ご来店ください(^^)/
体験も1回3,500円とお安くご提供しています♪
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