2022/03/02
皆さんこんばんは(^^)
２ヶ月のダイエットが終了した松本です♪
最終報告をさせていただきます！
その結果は・・？
【現在】
体重:72.5㎏～73.６㎏
体脂肪：12.5％～13.8％
MAXで体重が減った時では
ピーク時と比べて
－5.1㎏減りました＼(◎o◎)／！
ほんとやってよかった( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
会員様からも
「ウエスト細くなったね」
「顔が痩せた！」
「線が細くなってる」
と言われることがあります(/ω＼)
ほんと嬉しい(*´▽｀*)
また写メも投稿させていただきますね!(^^)!
さて、そんな嬉しさを噛みしめて喜んでいた
松本ですが、、、
本日メンバーの方が
始めてCLASS体験して
2回行って体重－３㎏痩せた！
といわれましたΣ(ﾟДﾟ；ｴッ
CLASS２回で・・・？(笑)
３㎏落とすのに１ヶ月かかったよ・・
ということで
ヘラクライズのCLASSは絶大な効果が
あるのだと改めて感じました！
現に僕もダイエット中
CLASSに参加していました(^^)/
CLASSはキックボクシングメインの
IMPACT（インパクト）と
サイクリングメインの
RIDE（ライド）の２つがあり
どちらも脂肪燃焼に特化した
プログラム構成となります!(^^)!
夏までに痩せたい
ストレス発散したい
体力をつけたい
最近運動不足
と感じている方は是非一度
体験へお越しください(^^)/
一緒にストレス発散していきましょう♪